: تكيّس المبايض

في كثير من الأحيان تسعى النساء للحفاظ على نظام غذائي صحي مصحوب ببرنامج رياضي منتظم بهدف فقدان الوزن ومع ذلك، قد لا يتحقق هذا الهدف رغم الجهد المبذول. يعود السبب في ذلك إلى عدد من العوامل التي تؤثر بشكل مباشر على قدرة الجسم على خسارة الوزن حتى عند تقليل كمية الطعام. أسباب شائعة تؤثر على خسارة الوزناضطراب النوم: سواء كان النوم...

مع بدء العام الدراسي الجديد وعودة جميع الطلبة الى مقاعدهم الدراسية حضوريًا، يدعوا أخصائيي التغذية لضرورة الالتفات لأهمية تحضير الوجبة المدرسية الصحية للطالب ومراعاة احتوائها على العديد من العناصر الغذائية اللازمة للنشاط والتركيز، وذلك من أجل تحسين قدراته العقلية وتقوية جهازه المناعي. وفي هذا الصدد أوصت أخصائية التغذية...

وليد صبري * متلازمة تكيّس المبايض من أكثر الاضطرابات الهرمونية شيوعاً لدى السيدات * التشخيص بالأشعة الصوتية للرحم والمبايض وفحص الدم * علاج عدم انتظام الدورة الشهرية ومشاكل الخصوبة والشعر المفرط بالأدوية * ارتفاع الضغط والكوليسترول الضار وانقطاع التنفس الليلي وتشحم الكبد من المضاعفات * الوقاية باتباع الغذاء الصحي...

لطيفة عيد تعتبر مشكلة تساقط الشعر من الأمور الطبيعية والمشاكل الشائعة التي تصيب الشعر بين حينٍ وآخر، و لكن في حال تساقط الشعر بشكلٍ كبير يصاب الإنسان بالهلع، فتساقط الشعر يحدث بسبب عدة أسباب، فعلى سبيل المثال يتساقط الشعر لدى النساء نتيجة لحدوث تغيّرات في مستويات الهرمونات في أجسامهن بعد الحمل والولادة، أو عند الوصول إلى سن...